【茨木市】2020年やっと梅雨明けです！猛暑日に備えて夏の”新しい生活様式”をチェックしましょう。
2020年7月31日、近畿地方でやっと梅雨が明けました！
（画像はイメージです）
いや～長かったですね。今年の梅雨明けは昨年2019年より7日遅く、統計開始以来、3番目に遅い記録だそうです。
8月は猛暑続きの予報、熱中症対策を
今日から8月、しばらく晴れ間予報で嬉しい！と思ったのですが気象庁から「高温に関する全般気象情報」が発表されており、西日本では猛暑日になる可能性が高いです。
【週間天気 長い梅雨に終止符か 関東甲信も待望の梅雨明けへ】 https://t.co/LWDLPu8S0h きょう31日に、近畿地方でも梅雨明けが発表され、本格的な夏到来。今後も高気圧の勢..
— tenki.jp (@tenkijp) July 31, 2020
”夏の”新しい生活様式を確認しましょう
今年は新型コロナウイルスの感染対策として夏でも「マスク着用」が必要な場面が多いです。しかし炎天下の中、つけっぱなしは逆に体調不良につながる可能性があります。適度にマスクを外すなど、新しい生活様式を確認して実践していきましょう。
新しい生活様式における熱中症対策のポイント
・暑さを避けましょう 無理して暑いところに行かない
・2ｍ以上の距離をとって適宜マスクを外して休憩を
・こまめな水分補給を 塩分も大事
・毎日の体温測定で体調管理 少しでも異変があれば療養を
・暑さに負けない体つくり （tenk.jpより）
・暑さを避けましょう 無理して暑いところに行かない
・2ｍ以上の距離をとって適宜マスクを外して休憩を
・こまめな水分補給を 塩分も大事
・毎日の体温測定で体調管理 少しでも異変があれば療養を
・暑さに負けない体つくり （tenk.jpより）
（画像はイメージです）
マスクもたまには外してリフレッシュを忘れずに・・・
免疫低下がコロナ重症化につながるという指摘もありますので、暑さの中無理は禁物です。日々の体調にはより一層気を付けて、健康的な夏を過ごしましょう。
