少しずつ涼しくなってきてそろそろ運動したい。でもいざやるとなると、重い腰が上がらない・・・という方にぴったりのイベントがありますよ～！

「いばきたフォトサイクリング2019」
いばきたをサイクリングまたはウォーキングで巡るイベント！ツアー形式なので、おすすめのフォトスポットなんかを教えてもらえたり、みんなで発見したり・・・いいですね～◎高原野菜やアマゴなどのグルメも楽しめるとか。

先日いばきたの名所・見山の郷へ行ってきましたが、市中心部より約4度気温が低く、都心部より断然気持ちよく運動することができると思います。

運動もできてなおかつ楽しみたい！方にぴったりです。気になった方はチェックしてみてください～！＞＞＞公式ホームページ

また、運動促進に力を入れている茨木市がおすすめしているスマホアプリも要チェック！「Fun Walk」はご存知でしょうか？

歩いた分だけポイントが溜まって、QUOカードなどに交換することができるんです！大阪府が配信しているものですが、来月末（予定）から茨木市独自のポイントもつくそう！（例えば、特定検診を受診すると3,000Pゲットなど。）

【ウォーキングのお供！「FUN+WALKアプリ」をご存知ですか？】
ウォーキングをする人にもしない人にもおすすめのアプリ「FUN+WALKアプリ」をご紹介します。
アプリを使って歩くを楽しくしましょう！
インストールは↓からhttps://t.co/ZydiVankUt
「FUN + WALK」の詳細は↓https://t.co/l2XGI4pkMe pic.twitter.com/6VRfbi1fjx

— 茨木市 (@ibaraki_city) August 27, 2019

早速ダウンロードしてみましたが、性別やキャラクターを設定するだけなので使い方も簡単です！もちろんダウンロード無料なので、運動の前には必ずこちらもぜひセットで◎

＞＞アップルストアからのダウンロードはこちら
＞＞グーグルプレイからのダウンロードはこちら

この秋はスポーツの秋！で運動しましょう～！
「いばきた」は忍頂寺スポーツ公園など茨木北部一帯の総称です↓

（kinoko）

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